Sobre las intolerancias: sí, es absolutamente posible revertir las intolerancias que has adquirido con el tiempo. Cientos de mis alumnas lo han logrado. No es magia, es la consecuencia lógica de regenerar tu ecosistema intestinal y devolverle la fortaleza que había perdido.

Yo no prometo 'curas' mágicas, porque la sanación no es un evento, es un proceso. Lo que sí te puedo asegurar es que te daré las herramientas y el sistema para construir un intestino tan fuerte y resiliente que los síntomas que hoy controlan tu vida dejen de ser un problema.

 Casi todos de mis pacientes han estado ahí. Y es agotador. La razón por la que la mayoría de las 'soluciones' fallan es porque solo atacan una pieza del puzzle: te dan una lista de alimentos prohibidos, un suplemento o te dicen que 'te relajes'.

'Intestino Fuerte' es diferente porque no es una 'cosa', es un sistema integral. Aquí trabajamos los 3 pilares a la vez: la alimentación estratégica, la regulación de tu sistema nervioso (el estrés) y la creación de hábitos de sanación. Cuando abordas el problema desde todos los ángulos, los resultados que antes parecían imposibles empiezan a ocurrir.

Mi estrategia integral ha servido para cientos de pacientes y puedo orgullosamente decir que he ayudado a muchos pacientes a recuperar su intestino fuerte y volver a comer de todo, incluso con enfermedades crónicas (sobre todo colon irritable, Colitis ulcerosa y Enfermedad de Crohn). Puedes leer unos testimonios poderosos en esta página y en mis historias destacadas de Instagram.

 Todo lo contrario. El objetivo de este programa no es enseñarte a vivir con más restricciones, sino darte las herramientas para que necesites cada vez menos. Habrá una fase inicial de reseteo donde seremos más cuidadosos, sí. Pero esa es una fase temporal y estratégica para iniciar el fortalecimiento.

La meta final es la libertad: construir un intestino tan fuerte que puedas volver a disfrutar de la comida sin miedo SIN absolutamente ninguna restricción.

Solo si naciste con alguna intolerancia, no te aseguro que la vas a revertir.

Todas las intolerancias adquiridas SÍ podemos revertir.

 Este miedo es muy común, sobre todo porque venimos de un mundo de dietas estrictas y perfeccionismo. Pero aquí la filosofía es diferente. 'Intestino Fuerte' no es una carrera, es un aprendizaje. El programa está diseñado para que lo adaptes a tu vida, no al revés.

Quiero que sepas desde el inicio que es normal tener altibajos, días “buenos” y “malos” y que no te midas solo por la mejora física. El proceso emocional puede ser la parte más lenta pero la más transformadora y para casi todos es una parte importantísima del trabajo.

Para poder avanzar, no es necesario siempre aplicar todo perfectamente, pero sí es fundamental que te puedas dedicar tiempo a escuchar y absorber las enseñanzas, aunque no siempre sea fácil hacerte el tiempo - tu cuerpo lo merece para poder crear salud. No buscamos perfeccionismo en aplicar los hábitos, mucho más se trata de  permitirte sentir, reflexionar y acompañarte a ti mismo/a en cada paso. Y posiblemente implique enfrentar retos emocionales, desacelerar, y avanzar a tu propio ritmo. La parte más importante es absorber el conocimiento, así que te tienes que poder crear el tiempo para escuchar las clases.

Este es un proceso real y honesto, que requiere tiempo, paciencia y constancia para que puedas realmente cambiar tu relación con tu enfermedad, tu cuerpo y tus emociones.

También para ti como para todos, el proceso muy probablemente NO será lineal. Y nadie lo espera de ti. :)

El programa se enfoca principalmente en sanar y regenerar el sistema digestivo.Cuando tu intestino empieza a absorber nutrientes correctamente y la inflamación disminuye, tu cuerpo tiende a regularse naturalmente hacia su peso ideal.

Hablaremos sobre subir y bajar de peso en la semana 2 del programa y podemos tratarlo también en las sesiones grupales, para implementar medidas para tu caso individual.

Definitivamente que sí. Los cambios vamos a introducir de a poco y cuando comienzas a ver resultados, vas a querer mantenerlos. Todo va a ser a tu ritmo y tomando en cuenta tus necesidades. No hago pautas o prohibiciones estrictas, tomando en cuenta tu salud mental. Con las prohibiciones, uno muchas veces llega a hacer el contrario de lo que uno quiere y nos da ataques de hambre, sentimientos de culpa etc.

Todos recibirán una pauta de orientación que vamos a ir ajustando a los casos individuales de cada uno. Cada paso del programa lo personalizarás para tu caso, con las guías que recibirás.

Todo tipo de intolerancias y diagnósticos que tengas son bienvenidos. Durante todo el programa tomamos en cuenta tus necesidades, tus gustos y tu salud mental. Es un viaje amoroso de reconectar con las necesidades de tu cuerpo, en el que nos despedimos paso a paso de la auto exigencia, la culpa y la perfección.

No. Mi filosofía se basa en usar comida real y accesible. Las listas de compras y recetas están diseñadas con ingredientes que puedes encontrar en tu supermercado habitual. Si bien a veces recomiendo algún suplemento específico como apoyo opcional, nunca son obligatorios para tener éxito en el programa

La próxima ronda del programa comienza el 24 de agosto del 2025 y nuestras 12 semanas de acompañamiento terminan el 23 de noviembre del 2025.

Al inscribirte ahora, aseguras tu plaza y recibes acceso inmediato a algunos materiales de preparación.

El acompañamiento en vivo y el soporte directo en el grupo duran los 3 meses del programa. Sin embargo, tendrás acceso durante un año completo (12 meses) a todo el portal de miembros, los vídeos y las grabaciones. Esto te da la tranquilidad de poder repasar cualquier lección cuando lo necesites.

Después del programa no tendrás más miedo de recaídas. Ese miedo es parte del mindset que mantiene la enfermedad en tu vida.

El objetivo de 'Intestino Fuerte' no es que dependas de mí para siempre. Al contrario, es darte las herramientas para que te conviertas en tu propia experta. Al final del programa, sabrás exactamente qué hacer si sientes que se acerca un mal día, cómo cortar una posible recaída de raíz, y cómo mantener tu sistema digestivo fuerte a largo plazo.

Además, siempre puedes buscar apoyo en el grupo de los alumnos anteriores del programa.

Si un paciente no ve progreso, típicamente es por una de estas dos razones:

1. El paciente no confía en que puede sanar y se mantiene en su mindset de "enfermo", viendo su enfermedad como algo que nunca se irá de su vida. Si no te enfoques en atraer salud, ¿cómo se va a poder sanar tu cuerpo con toda esa resistencia mental? Por eso trabajamos fuertemente la parte emocional en el programa. Si no estás dispuesto/a a entrar a esos temas, el programa no es para ti.

2. El paciente no implementa todos los cambios que propuse. Si el paciente no está dispuesto a cambiar su vida - posiblemente no podrá sanar.
Sanar requiere un conjunto de cambios por las que te estaré guiando en el programa. Hazte tu prioridad durante 3 meses. Tu cuerpo, tu alma y tu salud lo merecen.

Lo otro bueno es que en el programa no solamente nos veremos una vez, sino que continuamente durante 3 meses. Así no solamente te entrego el conocimiento, sino que me aseguraré de tu transformación (si me permites!).

Dado el acceso a los recursos que recibirás desde el primer día (estrategias exclusivas, recursos digitales, y apoyo continuo), mantenemos una política estricta de que TODAS LAS VENTAS SON FINALES.

Al decidir invertir en ti mismo y unirte a INTESTINO FUERTE, te estás embarcando en un viaje sin excusas hacia tu bienestar digestivo. Una vez que estos recursos estén en tus manos, no se pueden devolver ni desaprender. Son tuyos para utilizarlos, implementarlos y aprovecharlos al máximo.

Por eso, no ofrezco una garantía de devolución de dinero, sino algo mucho más valioso:

Si al final de los 90 días has seguido los pasos desde el día 1 y no ves una mejora, mi trabajo contigo no termina. Te seguiré acompañando personalmente hasta que te sientas mucho mejor. Mi objetivo no es tu dinero, es tu transformación.

Por razones legales no garantizo 'curas'.