En la sesión 1:1 recibirás una mirada completa sobre tu digestión — no solo desde la alimentación, sino desde tu sistema nervioso que puede estar sosteniendo tus síntomas.

Incluye:

• Pre-análisis de tu caso antes de la sesión.

• Videollamada de 60 minutos por Google Meet
  • Repasamos tu historia.
  • Te presento la estrategia creada para ti.
  • Respondemos cualquier duda que tengas.

• 7 días de soporte por WhatsApp/Instagram/email.

• Resumen de mis recomendaciones para ti en PDF:
  • Pasos para identificar tus tolerancias.
  • Cómo liberarte de tus síntomas digestivos.
  • Medidas para mejorar la digestión.
  • Pasos para fortalecer el intestino.
  • Alimentación para fortalecer el intestino.
  • Menú de orientación.
  • Suplementos para fortalecer el sistema digestivo.
  • Medidas de emergencia para la crisis digestiva.
  • Infusiones de hierbas.
  • Medidas integrales para equilibrar el sistema nervioso.
  • Biodescodificación de tus síntomas.
  • Recetario de orientación. 

Ideal si necesitas claridad rápida, alguien que finalmente entiende todo lo que estás viviendo y un plan concreto para empezar hoy a sanar y fortalecer tu intestino.

Este intensivo es un proceso cercano, humano y profundo. Tú avanzas y yo camino contigo.

Si sabes que necesitas estructura, claridad y una guía que te sostenga cuando te desmotivas o no sabes qué paso sigue, te acompaño en este paquete que incluye:

•  Llamada de bienvenida de 15 minutos en la que vamos a aclarar tu situación y objetivos.

• Análisis de tu caso + creación de tu plan estratégico antes de nuestra primera sesión larga.
• 4 sesiones 1:1 de 60 min (cada 2 semanas).
  
  • Repasamos tu historia.
  • Te presento la estrategia creada para ti.
  • Respondemos cualquier duda que tengas.
  • Más tiempo para trabajar los diferentes temas que presentas.

• 6 semanas de soporte vía WhatsApp entre sesiones.

• Estrategias para regular el sistema nervioso semanalmente.

• Ajustes continuos a tu plan según tu evolución.

• Recursos personalizados (guías, menús, herramientas). Entre ellos:

• • Pasos para identificar tus tolerancias.
  • Cómo liberarte de tus síntomas digestivos.
  • Medidas para mejorar la digestión.
  • Pasos para fortalecer el intestino.
  • Alimentación para fortalecer el intestino.
  • Minuta de orientación.
  • Suplementos para fortalecer el sistema digestivo (opcionales).
  • Medidas de emergencia para la crisis digestiva.
  • Infusiones de hierbas.
  • Medidas integrales para equilibrar el sistema nervioso.
  • Biodescodificación de tus síntomas.
  • Recetario de orientación. 

Es una transformación profunda para quienes sienten que su digestión está ligada a su historia emocional: estrés, ansiedad, trauma, autoexigencia, miedo a comer, miedo a recaer… que ya no quieren parches.

Notaron que hay una profunda raíz de tus problemas digestivos, que quiere trabajarse, para recuperar estabilidad y paz.

En un año juntos trabajamos en tres niveles:

1) Cuerpo físico
Identificamos tus disparadores, ajustamos tu alimentación a tus necesidades reales y construimos bases antiinflamatorias para que tu digestión se estabilice.

2) Sistema nervioso
Reentrenamos tu cuerpo para salir del “modo alerta” que causa diarreas por estrés, hinchazón constante, intolerancias nuevas y recaídas.

3) Raíz emocional
Liberamos ansiedad, autoexigencia, patrones profundos y miedos que tu digestión ha estado cargando por años.

Incluye:

• 13 sesiones 1:1 (una por mes).

• Apoyo vía WhatsApp 365 días (emergencias digestivas, dudas, ajustes).

• Planes actualizados según cada etapa (estabilización → recuperación → mantención).

• Estrategias personalizadas para tu sistema nervioso.

• Trabajo emocional suave, pero liberador y seguro.

• Acceso a TODOS mis cursos, programas y recursos digitales. Entre ellos:

  • Bundle ALIVIO RÁPIDO con
    • Ebook "Cocina fácil y saludable para el intestino irritable"

    • Manual “Fortalecimiento del colon paso a paso”

    •  Manual “Fortalecimiento del colon con probióticos y probióticos

    • Acceso al MASTERCLASS “Elimina tus crisis digestivas en 3-2-1”

    • Hipnosis intestinal
  • RETO de 14 días
  • INTESTINO FUERTE
  • Curso "Vivir bien con COLON IRRITABLE" o "Vivir bien con Crohn y Colitis Ulcerosa" dependiendo de tu diagnóstico.
  • Curso "Adiós Estreñimiento"

Resultado después de un año:

• Síntomas que dejan de volver.

• Comidas que vuelven a sentirse seguras.

• Un sistema nervioso que sabe regresar a la calma.

• Un cuerpo que ya no actúa desde el miedo.

• Libertad digestiva. Libertad emocional.