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SANA TU COLON

SANA TU COLON

Alojado por: Linda Baumgärtel, naturópata y coach en nutrición integral, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales

Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy naturópata y coach en nutrición integral, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino...

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Episodios

COLONOSCOPIA/ Tips de preparación/ Mi experiencia.

Muchos me han preguntado cómo es una colonoscopia y si hay que tener miedo de ese examen.  Si a ti te han recomendado someterte a una colonoscopia, aquí comparto mi experiencia sobre lo que puedes esperar para antes,...
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MI DIAGNÓSTICO DE LA ENFERMEDAD DE CROHN (Así fue el proceso)

Me preguntan frecuentemente cómo fue el diagnóstico de la Enfermdad de Crohn en mi caso y la verdad es que fue un proceso!  Hoy te cuento todo sobre cómo viví ese tiempo difícil hasta llegar a mi...
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RESECCIÓN ILEOCECAL POR ENFERMEDAD DE CROHN - MI EXPERIENCIA CON LA CIRUGÍA

Después de medio año con mi diagnostico “Enfermedad de Crohn”, mi situación no había mejorado NADA. 🥴 Mi pared intestinal en el ileon (la conexión del intestino delgado con el intestino grueso) estaba crónicamente...
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DEPENDENCIA EMOCIONAL, RELACIONES TÓXICAS Y SOMATIZACIÓN A LA DIGESTIÓN⚡️

Con mi amiga @anja_selbstwert hablamos sobre estos temas emocionales que muchas veces son las más difíciles de tratar, ya que tienen su raíz en el autoestima y creencias limitantes. Aquí compartimos cómo nosotras...
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🩸ANEMIA SEVERA con Enfermedad de Crohn - mi experiencia

Sufrí de una anemia tan grave que no la logré tratar ni con pastillas ni con infusiones de hierro, cuando recién me habían diagnosticado la enfermedad de Crohn. Desde que por fin logré mejorarla, mis niveles de hierro...
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MEDITACIÓN DE LIBERACIÓN EMOCIONAL PARA SANAR LA DIGESTIÓN

En esta meditación nos enfocamos en el aspecto emocional de tus síntomas digestivos, que es esencial para que nuestro intestino puede entrar en calma y regenerarse.  Iluminamos todo lo que se quiere mostrar y...
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5 cosas importantes que aprendí en 7 años con mi enfermedad digestiva crónica

Aprendizajes que he hecho en los más de 7 años teniendo mi enfermedad crónica, para que también te puedan servir a ti. ✨ Taller Alimentación con EII ✨Te puedes inscribir a partir de AHORA de manera completamente...
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MEDICACIÓN DE POR VIDA CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA - LO QUE LOS MÉDICOS NO TE DICEN 😳🧑‍⚕️

Han pasado más de 7 años desde que me diagnosticaron la Enfermedad de Crohn y desde que recibí la prescripción de por vida de inmunosupresores. Lo que aprendí en mi camino de vivir sin medicación y acompañando a mis...
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Vivir al 100 % libre de síntomas digestivos con colon irritable - ¿es realista?

¿Cómo es para ti vivir con un colon hipersensible? Compártelo conmigo en los comentarios👇🏻⁠ Seamos sinceros. Tener colon irritable no es tan simple como tener un intestino infeliz o un poco de hinchazón de vez en...
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¿El colon irritable tiene una cura definitiva? Que esperar con este diagnostico

Es importante tener en cuenta que el colon irritable es una afección crónica y que los síntomas pueden reaparecer, por lo que es importante aprender a gestionarlo para aprender a vivir al 100 % libre de síntomas...
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Cómo saber si tu colon está mal 🔍

Hoy veremos las señales de un intestino sano, las señales de un intestino infeliz y como seguir si descubres que tu colon no se encuentra muy bien. Te explicaré lo que aun se considera normal con de la digestion y a...
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¿Cuanto tiempo duran las crisis del colon irritable?

Te comparto mi mirada realista de lo que es posible con el colon irritable, según lo que he observado con mis pacientes. ✅ Regístrate GRATIS para el taller “Gestionar el colon irritable con la alimentación”, el 23 de...
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