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Arroz blanco vs arroz integral para la digestión

El arroz, un alimento básico en la mesa de millones de personas en todo el mundo, ha sido un pilar fundamental en la...

Como entregar correctamente tu prueba de heces

La entrega de una muestra de heces es necesaria en diversas situaciones clínicas para realizar análisis y diagnósticos...

¿Qué tipo de leche puedo tomar con colon irritable?

El síndrome del intestino irritable puede hacer que elegir los alimentos adecuados sea un desafío, y la elección de la leche...

Los desequilibrios microbianos mas frecuentes

El microbioma intestinal, el ecosistema de microorganismos que habita en nuestro tracto digestivo, desempeña un papel crucial en nuestra...

Preparación adecuada de alimentos para reducir el riesgo de intoxicaciones alimentarias

Preparar alimentos no solo implica elegir ingredientes frescos y de calidad, sino también aplicar prácticas adecuadas de...

Dieta BRAT: Alimentos fáciles de digerir para la recuperación gastrointestinal

Cuando nos enfrentamos a problemas como la gastroenteritis, es fundamental prestar atención a nuestra dieta. En estos momentos, la dieta...

Enfermedad celíaca: Comprendiendo y abordando esta condición autoinmune

La Enfermedad Celíaca es una afección autoinmune crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. La...

¿Cuándo es necesario ir a urgencias por dolores abdominales?

El dolor abdominal es una queja común que puede variar en intensidad y duración y muchos incluso han ido a urgencias por sentir mucho...

¿Cuánto tiempo puede durar una crisis digestiva y cómo manejarla?

Si frecuentemente te encuentras pasando por crisis digestivas y a veces se parecen extender a muchos días, semanas o incluso meses, te...

Intestino permeable: causas, síntomas y tratamiento para el leaky gut

El intestino permeable, también conocido como síndrome del intestino permeable o permeabilidad intestinal aumentada, es un...

Los síntomas típicos del colon irritable

El Síndrome del Colon Irritable, también conocido como síndrome del intestino irritable o colitis nerviosa, es un trastorno...

¿Las heces siempre tienen que verse iguales? ¿Es normal que cambian?

¿Te has preguntado por qué las heces pueden variar tanto en apariencia? Desde la dieta y la hidratación hasta la salud...

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Tus molestias digestivas son un llamado de tu cuerpo de hacer cambios en tu vida.

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