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Tips para mejorar tu digestión antes de comer

Cuando nuestra digestión funciona correctamente, absorbemos los nutrientes de los alimentos de manera más eficiente y nos sentimos más energizados y s...

Fibra con diarrea - ¿Sí o no?

Saber cómo manejar la diarrea adecuadamente puede marcar la diferencia en tu bienestar, especialmente si sufres de diarrea recurrente o crónica. Una d...

Como aliviar las nauseas

Las náuseas son una sensación desagradable que todos hemos experimentado en algún momento de nuestras vidas. Pueden ser causadas por una variedad de f...

Como saber tus niveles de inflamación con Colitis Ulcerosa y Enfermedad de Crohn

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¿Qué es la colonoscopia?

La colonoscopia es mucho más que un simple procedimiento médico; es una herramienta esencial en la preservación de la salud gastrointestinal y la dete...

Acupresión para fortalecer el sistema inmunológico

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Los riesgos del el uso excesivo de antibióticos

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¿Es normal tener parasitos intestinales?

La imaginación de tener parásitos intestinales puede ser preocupante para muchas personas, y es comprensible. Aquí desmitificamos el tema y exploramos...

Fibra - Todo lo que tienes que saber para mejorar tu salud digestiva

La fibra, no solo crea un buen tránsito intestinal, también juega un papel fundamental en el mantenimiento de una salud óptima. Vamos a explorar sus b...

Cuándo visitar un proctólogo - 7 señales

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Deficiencias nutricionales comunes con problemas digestivos

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