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Fibra - Todo lo que tienes que saber para mejorar tu salud digestiva

La fibra, no solo crea un buen tránsito intestinal, también juega un papel fundamental en el mantenimiento de una salud óptima. Vamos a explorar sus b...

Cuándo visitar un proctólogo - 7 señales

Ciertas señales pueden indicar la necesidad de buscar la atención de un especialista en proctología. Un proctólogo es un médico especializado en trast...

El efecto de los laxantes en nuestra microbióta intestinal

Se estima que entre el 12% y el 19% de la población mundial experimenta estreñimiento en algún momento de sus vidas. Esto depende la edad, el género, ...

Deficiencias nutricionales comunes con problemas digestivos

Cuando enfrentamos problemas en el complejo sistema digestivo, las deficiencias nutricionales pueden convertirse en una preocupación significativa. Ho...

Quiz para saber si es necesario hacerte una colonoscopia

La salud digestiva es esencial para el bienestar general, y la colonoscopia es una herramienta importante en la detección temprana de posibles problem...

Lo que tu lengua dice sobre tu salud digestiva

La lengua, ese órgano multifuncional que nos permite saborear, hablar y tragar, también puede ser un indicador valioso de nuestra salud digestiva. Aun...

Los 6 síntomas comunes de la disbiosis intestinal

La disbiosis, un desequilibrio en la composición y función de la microbiota intestinal, es un fenómeno que ha captado la atención creciente en el ámbi...

Como entregar correctamente tu prueba de heces

La entrega de una muestra de heces es necesaria en diversas situaciones clínicas para realizar análisis y diagnósticos precisos. Es una herramienta di...

Como evaluar si tu gastroenterólogo te atendió bien - guía para una segunda opinión

La relación con tu gastroenterólogo es clave para tu salud digestiva. La relación con tu gastroenterólogo es clave para tu salud digestiva, ya que est...

¿Qué tipo de leche puedo tomar con colon irritable?

El síndrome del intestino irritable puede hacer que elegir los alimentos adecuados sea un desafío, y la elección de la leche no es una excepción. La i...

Ayuno intermitente con diabetes - ¿es posible practicarlo?

La diabetes, una condición metabólica que afecta la forma en que el cuerpo procesa el azúcar en la sangre, plantea desafíos únicos para aquellos que l...

¿El ayuno intermitente es seguro para la colitis ulcerosa?

El ayuno intermitente es una práctica alimentaria que alterna períodos de ingestión de alimentos con períodos de abstención. En lugar de centrarse en ...

Tus molestias digestivas son un llamado de tu cuerpo de hacer cambios en tu vida.

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