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¿Cuándo es recomendable tomar probióticos?

Los probióticos han ganado una gran popularidad gracias a sus posibles beneficios para la salud. Sin embargo, una pregunta que a menudo...

Caldo de huesos - receta y beneficios para tu salud digestiva

En el mundo de la nutrición y la cocina saludable, el caldo de huesos se ha convertido en un verdadero superalimento. Aunque su...

¿Qué son los probióticos?

Los probióticos se han convertido en un tema bastante de moda y todo el mundo los quiere consumir para mejorar la salud intestinal. Estas...

Cuantos días es lo máximo que puede durar la diarrea

La diarrea es un síntoma gastrointestinal común que todos hemos experimentado en algún momento de nuestras vidas. Aunque suele...

Cómo evacuar correctamente cuidando el suelo pélvico

El suelo pélvico es un conjunto de músculos, ligamentos y tejidos que se encuentra en la parte inferior de la pelvis y...

Los síntomas típicos del colon irritable

El Síndrome del Colon Irritable, también conocido como síndrome del intestino irritable o colitis nerviosa, es un trastorno...

¿Es un riesgo tener hijos con una Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII)?

La decisión de tener hijos es una de las más importantes y significativas que una persona puede tomar en la vida. Sin embargo, cuando...

5 recetas de jugos para desintoxicar y revitalizar tu colon

La desintoxicación del colon puede ayudar a eliminar toxinas acumuladas y promover una digestión óptima. Una forma deliciosa y...

La dieta blanda como apoyo digestivo y nutrición reconfortante

La dieta blanda es una estrategia alimentaria diseñada específicamente para brindar alivio a quienes experimentan problemas...

Criterios de Roma IV para diagnosticar el Síndrome del Intestino Irritable

El diagnóstico del Síndrome del Intestino Irritable (SII) no es siempre sencillo debido a la variedad de síntomas y a la falta...

Viajar con colon irritable: Consejos y recetas

Para quienes padecen de colon irritable, viajar puede ser desafiante y transformarse rápidamente en una aventura, pero en el sentido...

Pasos para superar el temor a la endoscopia y colonoscopia

La endoscopia y colonoscopia son procedimientos médicos importantes para evaluar la salud de tu sistema digestivo, pero es normal sentir...

Tus molestias digestivas son un llamado de tu cuerpo de hacer cambios en tu vida.

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